gruphepsi.us - Шпоры на пятках лечение. Пяточная шпора. Как лечить шпоры

Закрыть ... [X]

Вытягивающая мазь для десен

Чаще всего на усталость ног жалуются люди, которые страдают от варикозного расширения вен на нижних конечностях, от плоскостопия или неврологических нарушений. Сильно устают ноги у тех, кто в силу свой профессии много ходит, проводит рабочий день стоя или переносит тяжести. Эти люди после работы ощущают боль, тяжесть и жжение в ногах.

У здоровых людей нетренированные мышцы ног болят после длительной прогулки, особенно если у них есть лишние килограммы.

И в этом случае справиться с неприятными ощущениями помогают кремы, гели и мази для ног от усталости и боли.

Они имеют различный состав и разную консистенцию: мази изготовлены на жирной основе, кремы и гели более жидкие и лучше впитываются. Но все они действуют одинаково: усиливают кровообращение, улучшают текучесть крови в сосудах и расслабляют спазмированные мышцы.

Почему болят ноги

В первую очередь в этом «виновата» молочная кислота, которая накапливается в мышцах при избыточных нагрузках.

Спортсмены строят свою тренировку так, чтобы ускорить вывод этого вещества вытягивающая мазь для десен из мышечных волокон, но при спонтанной нерегулярной избыточной нагрузке (упрощенно говоря, «перегуляли в парке») она выводится медленно и, распадаясь, вызывает тяжесть в ногах.

Вторая причина – растяжение связок с отеками и болью, когда избыточная непривычная нагрузка приводит к микроразрывам мышечных волокон и повреждению мельчайших сосудов. Питание тканей ухудшается, и они не успевают восстанавливаться.

Кремы, гели и мази для ног усталости и боли бывают двух видов: разогревающие и охлаждающие. Обе группы лечебно-профилактических средств обладают обезболивающим эффектом, уменьшают тяжесть и боль, снимают воспаление и отеки.

В некоторых случаях предпочтительнее применять разогревающие мази (они улучшают кровообращение в ногах при растяжении связок, и молочная кислота вымывается быстрее).

Иногда лучший эффект дают охлаждающие мазевые составы и кремы. В состав некоторых мазей дополнительно входят нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС): диклофенак, индометацин, ибупрофен и другие.

Разогревающие мази

Разогревающие мази имеют в составе вещества, которые раздражают кожу, тем самым увеличивая прилив крови к мышцам.

Такие препараты могут содержать:

  • змеиный либо пчелиный яды, они повышают проницаемость сосудов и усиливают местный обмен веществ;
  • экстракты красного перца или горчицы;
  • метилсалицилат.

Такие мази незначительно усиливают прилив крови к коже и вызывают ощущение слабого тепла. Метилсалицилат обладает противовоспалительным действием.

Согревающие мази для ног нельзя использовать сразу после растяжения связок!

В первые часы и даже дни они способны усилить воспаление, поэтому врачи рекомендуют применять их через несколько дней после травмы. Их можно использовать и для профилактики травм, разогревая мышцы перед предстоящей нагрузкой.

Капсикам®. Эта «жгучая» мазь предназначена для лечения радикулита, остеохондроза, артритов и невралгий, но среди ее показаний есть и разогревающий массаж для спортсменов. Ее основные компоненты – камфора и терпентиновое масло. Ее применяют 2–3 раза в день.

Апизартрон®. Основные действующие вещества – пчелиный яд, метилсалицилат и аллилизотиоцианат (оказывает местное раздражающее действие). Мазь применяют при заболеваниях суставов, боли в мышцах и невралгиях, отеках. Применяют 2–3 раза в день, интенсивно втирая в кожу. После нанесения болезненное место можно неплотно укутать теплым шарфом, а если вы растираете ступни – надеть теплые носки.

Випросал В®. В составе мази – змеиный яд, камфора, терпентиновое масло, салициловая кислота. Ее назначают при болях любого происхождения в суставах и мышцах. Втирают 1–2 раза в день, обработанное место нужно держать в тепле, но не под повязкой.

Никофлекс (капсоицил, гидроксиэтил салицилат, этил никотинат). Применяют при невралгических болях, заболеваниях суставов, полиартрите и артрозе, а также при растяжении связок и для разогревающего массажа. При растяжениях наносят 1–2 раза в день, утром и вечером, при лечении других заболеваний кратность применения определяет врач.

Очень эффективны и другие разогревающие мази – Эфкамон®, Финалгон®.

Нужно помнить, что все мази могут вызвать аллергию и имеют противопоказания, особенно если наносить их на обширные участки кожи, например на голени.

Поэтому перед их использованием нужно посоветоваться с врачом. Если это невозможно, нанесите небольшое количество мази на сгиб локтя, подождите полчаса. Жжение (даже сильное) и покраснение говорят о нормальном действии мази, но если появилась сыпь или припухлость, использовать мазь нельзя.

Охлаждающие и обезболивающие мази

Они увеличивают тонус сосудов, предупреждают их варикозное расширение, стимулируют обмен веществ и усиливают регенерацию тканей.

Мазь для ног охлаждающая раздражает поверхность эпидермиса, снимает отечность, улучшает кровообращение и уменьшает усталость ног. В отличие от разогревающих мазей, которые действительно повышают температуру кожного покрова, охлаждающие мази вызывают ощущение холода и свежести, но не влияют на температуру кожи.

В отличие от разогревающих мазей, охлаждающие можно использовать сразу после травмы или в тот момент, когда вы почувствовали боль, тяжесть, усталость.

В состав таких мазей обычно входят:

  • охлаждающие, противовоспалительные компоненты, антикоагулянты: ментол, эфирные масла мяты, эвкалипта, камфорное масло. Ментол освежает и расслабляет уставшие мышцы, эвкалипт и камфора также создают ощущение приятной прохлады и снимают воспаление и отек;
  • спирт;
  • экстракт арники помимо охлаждающего эффекта обладает противовоспалительным действием, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение;
  • анальгетики и НПВС снимают боль и воспаление;
  • антикоагулянты, чаще всего гепарин. Они увеличивают текучесть крови, не давая ей застаиваться, улучшают питание тканей.

Чтобы не спровоцировать переполнение кровью, охлаждающие мази не втирают в кожу, а наносят на нее тонким слоем. Мазь впитается сама.

Некоторые из мазей можно накладывать под повязку, если это указано в инструкции, при использовании других нельзя греть мышцу теплой повязкой или проводить другие тепловые процедуры.

Бен-Гей®, Бенгин, Бом-Бенге. Первая из них, мазь Бен-Гей®, выпускается в трех формах: для обезболивания, для разогревающего спортивного массажа и от артрита. Обладает мягким действием, в основе мази – метилсалицилат и рацементол, их пропорции в каждой из форм мази различны. Мазь наносят 3–4 раза в день, дополнительно греть обработанное место не рекомендуется. Бенгин и Бом-Бенге обладают сходным составом (метилсалицилат и ментол) и аналогичными свойствами, но их наносят 2–3 раза в день.

Эфкамон®. Основные действующие вещества:

  • метилсалицилат;
  • ментол;
  • камфора;
  • эфирные масла эвкалипта, горчицы и гвоздики;
  • экстракт перца.

Мазь применяют при воспалениях суставов, ишиасе, мышц (миозитах) и любых бмышечных болях. При нанесении тонким слоем мазь проявляет охлаждающее действие, но при обильном нанесении может начаться жжение. Применяют 2–3 раза в сутки.

Мазь «Софья» с пиявками. Основные ее компоненты – экстракты пиявки и конского каштана. Экстракт пиявки улучшает кровообращение; конский каштан убирает отеки, повышает текучесть крови и укрепляет стенки сосудов. Кроме этого в состав мази входят экстракты трав (череды, ромашки и др.); спиртовые растворы алоэ и хвоща полевого; витамины; смягчающие и питающие компоненты (пантенол и коллаген).

Мазь применяют при усталости и отечности ног, тяжести в ногах, мышечных судорогах и в более серьезных случаях: при воспалении вен, варикозе нижних конечностей, трофических язвах голени. Ее наносят 2–3 раза в день, растирая по коже в течение нескольких минут.

Хорошим профилактическим средством от усталости в ногах считается Венорутон® гель (другие названия – Рутозид, Рутон). Он содержит растительные компоненты рутозиды и спирт, его консистенция нежнее, чем у мазей. Поэтому он лучше впитывается, и его не нужно долго втирать в кожу. Венорутон® применяют при растяжениях и при усталости ног, он охлаждает, обезболивает, снимает напряжение в мышцах. Гель применяют многократно в течение дня, накладывая под повязку, но она не должна быть утепляющей.

Если нет варикоза, помогут ли усталым ногам мази от расширения вен?

Лечебные мази и кремы, которые используют при варикозном расширении вен, можно применять и тем, кто не страдает варикозом. Именно застой крови в сосудах нижних конечностей вызывает ощущение тяжести в ногах, и когда кровообращение приходит в норму, она исчезает.

Мазь от варикоза в качестве мази от усталости для ног рекомендуют людям, которые по какой-то причине не могут применять охлаждающие и разогревающие мази (например, из-за склонности к аллергиям) или для профилактики расширения вен. В их составе обычно есть антикоагулянт гепарин, который уменьшает вязкость крови и препятствует образованию тромбов, снимает отеки в ногах.

Троксевазин® гель (Троксерутин гель) на основе флавоноида рутина обладает противовоспалительным эффектом, снимает отеки, укрепляют капилляры. Его полезно использовать людям, которые вынуждены подолгу стоять – для профилактики варикоза. Гель наносят утром и вечером, можно под повязку.

Гепариновая мазь (Гепатромбин мазь, Лиотон® гель) содержит в себе гепарин и анестезин. Гепарин препятствует свертыванию крови, улучшает ее текучесть и устраняет тяжесть в ногах из-за застоя крови в венах нижних конечностей, анестезин снимает боль в уставших ногах. Мазь Гепатромбин дополнительно включает в себя масла сосны и лимона, левоментол, а гель Лиотон® – масла лаванды и нероли.

По понятной причине беременные часто испытывают боль и усталость в ногах, и у них может начаться варикоз. Однако самостоятельно выбирать для себя кремы и мази от усталости ног и варикозного расширения вен при беременности не стоит. Некоторые из них абсолютно безопасны, другие можно применять только по разрешению врача.

При усталости ног, но отсутствии варикоза и других заболеваний сосудов, связок, суставов не стоит увлекаться мазями и лечебными кремами с НПВС (например с диклофенаком).

Но если обычные мази от усталости ног вам не помогают, то возможно, она вызвана заболеванием, о котором вы еще не знаете, и которое нужно обязательно диагностировать и лечить.


Источник: http://mazimed.ru/maz-ot-ustalosti-nog/


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



(Шансон) Аркадий Северный «Анекдоты» часть II - 1978, MP3, 320 kbps Форум Как связать румынское кружево

Вытягивающая мазь для десен M: Отели в Велегож. Забронируйте отель прямо сейчас!
Вытягивающая мазь для десен Альгинатные маски для лица дома. мои процедуры. фото., альгинатные маски
Вытягивающая мазь для десен БЕСПРОИГРЫШНАЯ ЛОТЕРЕТИХАХ. Обсуждение на LiveInternet
Вытягивающая мазь для десен Большая книга стервы. Полное пособие по стервологии
Вытягивающая мазь для десен Военная тематика Скачать книги в форматах txt
Вытягивающая мазь для десен Гарт, Наталия Сергеевна Википедия
Замена звездочек и цепи ГРМ ВАЗ -2107i. Часть 1 DRIVE 2 Как сделать складной стул своими руками. Чертеж Красные точки после эпиляции воском на ногах: видео-инструкция как снять Мастер класс для начинающих : сухое валяние игрушек из шерсти Определение чисел зубьев колес

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ